नई दिल्ली ।   मानव शरीर का आधार हड्डियां होती हैं और हड्डियों के निर्माण में अहम भूमिका होती है कैल्शियम की। हड्डियों से संबंधित लगभग हर बीमारी की वजह होती है पोषण में कैल्शियम की कमी। हालांकि यह कमी शरीर में एक दिन में नहीं, बल्कि लगातार खानपान में लापरवाही के चलते पर्याप्त मात्रा में शरीर को कैल्शियम न मिलने …

आज आजादी के उत्सव का दिन है। इस अवसर पर देश भर में स्वतंत्रता संग्राम का स्मरण करने का रिवाज है। हम आज ऐसे दौर से गुजर रहे हैं जब कोरोना वायरस के संक्रमण से न केवल हमारा देश, बल्कि लगभग समूची दुनिया प्रभावित है। धरती का एक विशाल हिस्सा इस महामारी के खिलाफ जंग में शामिल है। ऐसी दशा …

कोरोना काल में लोगों के जीवन में कई तरह के बदलाव आए हैं। अब स्वास्थ्य के प्रति लोग अधिक गंभीर हैं और किसी भी तरह की लापरवाही को जगह नहीं देना चाहते। इसके लिए वे खानपान से लेकर कई अन्य आदतों में भी बदलाव कर रहे हैं। हर उम्र के लोग अपनी फिटनेस पर ध्यान दे रहे हैं। इस तरह …

पारंपरिक सिद्ध चिकित्सा प्रणाली की दवाएं कोविड-19 मरीजों के इलाज में काफी कारगर साबित हुई हैं और तमिलनाडु में कोरोना वायरस से संक्रमित करीब छह हजार मरीज इस पद्धति से किए गए इलाज से ठीक हुए हैं। आधिकारिक सूत्रों ने सोमवार को बताया कि सात अगस्त तक तमिलनाडु में दो महानगरों सहित विभिन्न स्थानों पर स्थापित 11 विशेष सिद्ध कोविड-19 …

वाशिंगटन । वैज्ञानिकों ने मास्क की गुणवत्ता का पता लगाने की एक किफायती तकनीक खोजी है। इससे यह पता चला है कि एन95 सहित कपड़े का मास्क भी खांसने और छींकने के दौरान निकले वाले ड्रॉपलेट्स (जिनमें कोरोना वायरस के कण हो सकते हैं) को रोकने में सक्षम है। जर्नल ‘साइंस एडवांसेज’ में प्रकाशित यह तकनीक फिलहाल प्रारंभिक चरण में है …

आजकल कुछ लोग अपने बढ़ते वजन से परेशान हैं। इसके लिए लोग घंटों वर्क आउट करते हैं। अपनी डाइट में बदलाव करते हैं। इन सबके बावजूद उन्हें वजन कम करने में सफलता नहीं मिलती है। विशेषज्ञों की मानें तो वर्कआउट और डाइट सामान्य अनुपात में होना चाहिए। अगर इसमें अंतर होता है, तो कठिन परिश्रम करने के बाद भी वजन …

 बरसात में खानपान में सावधानी बरत कर ही आप जलजनित बीमारी से बचे रह सकते हैं। यह मौसम बैक्टीरिया से लिए अनुकूल होता है। बासी खाना और गंदा पानी पीने से टायफाइड, डायरिया, पीलिया आदि रोगों का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा मच्छरों का प्रकोप बढऩे से मलेरिया और डेंगू का कहर भी शुरू हो जाता है। डायरिया बीमारी …

झारखंड के मुख्यमंत्री हेमंत सोरेन ने मंगलवार को अपने परिवार व कार्यालय के सभी कर्मचारियों के साथ कोरोना की जांच के लिए स्वाब का सैंपल दिया। इस दौरान सीएम आवास में सिविल सर्जन बीबी प्रसाद व रांची के उपायुक्त छवि रंजन मौजूद रहे।मुख्यमंत्री ने कहा कि झारखंड के लोगों से मेरी अपील है कि सुरक्षित रहें, अपने परिवारजनों का ख्याल …

सर्दी-जुकाम एक ऐसी परेशानी है जो दो से चार दिनों में अपने आप ठीक होने लगता है। जो जुकाम एक हफ्ते में ठीक हो जाए वो कॉमन फ्लू है,लेकिन जो लंबे समय तक बना रहे वो साइनस हो सकता है। जुकाम का बहना एक तरह से आपकी सेहत के लिए फायदेमंद है। जो जुकाम बहता नहीं वो अंदर ही अंदर …

इस वक़्त देश में कोरोना संकट के चलते लॉकडाउन प्रभावी है और लोग अपने घरों से कहीं जा नहीं पा रहे है। ऐसे में लोगों को पाचन से सम्बंधित समस्या सामने आ रही है। ख़ास तौर पर उम्रदराज लोगों को क्योंकि वो कही घूमने भी नहीं जा सकते और ना ही काम पर जा सकते है। आचार्य बालकृष्ण कहते है, …